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Zoomで緊張しない方法【感覚を伝え、自分を信じ、ベクトルは読者】

ZOOM

「2〜3歩先を行く、実験屋」をコンセプトに、良質な情報と細部までこだわったメディアづくりをするゾノです。

Zoomで緊張しない方法について執筆します。
いま考えると、2020年の3月にはじめてZoomでブログ勉強会を開催したときは、ドキドキでした。

Zoomで緊張しない方法

もちろん「Zoomを開催することに慣れた」という理由もありますが、本記事では僕が日頃意識している「具体的なこと」を、箇条書きでシェアします。

Zoomをするときに意識すること

  • ①:感覚を伝える
  • ②:自分はすごい
  • ③:ベクトルは読者

上記の、3つです。
それぞれを深堀りすると、下記です。

①:感覚を伝える

昔の僕を含め、Zoomで緊張しやすい人の特徴はすべてを「完璧に伝えないといけない」と思い込んでいるから緊張するわけです。

すべてを完璧に伝えようとせずに「感覚を伝える」ようにすると、心も体もリラックスした状態でZoomを開催できます。

一度、騙されたと思って取り組んでみることを心からおすすめします。

②:自分はすごい

これは、変な話かもしれませんが「自分はすごいんだ」と思って自信満々にZoomをすべきです。

誤解しないでください(汗)

ここで、勘違いしてほしくないのは、読者さんにオラオラすごいだろ〜、という感じで表現するわけではないという点です。

あくまでも、自分のモチベーションを高く保つという意味で、自分を奮い立たせるために必要なマインドセットとなります。

誰も、自分に自信がない人からは教わりたくないので、自信満々に開催です。

③:ベクトルは読者

Zoomで緊張していたころの自分に言葉を届けるとしたら、下記の言葉です。

ベクトルが自分に向いてない?

  • 髪型
  • 洋服
  • 体型

このへんを気にするからうまくZoomを開催できないわけです。

読者さんは、最優先で今自分の目の前にある問題を解決したいわけですから、画面の向こう側の人の問題解決にフォーカスしましょう。

そうすると、自然と緊張感は程よくほぐれてきますのでお試しください。

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